Laman

Blog Permainan bola basket dari teknik taktik, cara berlatih, lay up dribble shooting zone defense, man to man defense

Kamis, 25 November 2010

[Offensive] Pick and Roll

Pick and Roll
Secara harfiah berarti “ ambil dan berputar”, namun secara praktek bola basket berarti adalah menjaga lawan dengan metode screening lalu roll untuk mendapatkan free easy basket.
Biasanya pick and roll diperagakan oleh posisi guard bersama center, atau guard forward.

Mudahnya adalah bahwa center/forward mengambil screen motion terhadap lawan yang menjaga guard (atau siapapun yang memegang bola). Lalu setelah kawan kita lewat, segera si center/forward melakukan rolling atau pergerakan menuju free open area untuk melakukan shoot maupun drive.

Berikut adalah beberapa pola dasar untuk berlatih pick and roll (video untuk website ini sedang dalam tahap perencanaan)

Semoga post ini berguna ya.. dam jangan lupa..
BLOG ini dibiayai oleh yang dibawah ini...^^V


Facebook Twitter Google+

.About Us

 
Back To Top